大家好我是今天的主筆魯啦啦。
MASON三天的生物科技小尖兵營隊結束了，IVAN在家悶了3天直呼無聊，昨晚就想今天要去哪好呢?
提了2個我想去的地方（觀霧及雪見）大家都興趣缺缺，在我的堅持之下一定要出門流汗去。於是討論的結果是：視高速公路塞車的狀況選擇去內洞或南澳，果不其然五號高速公路的入口依舊大排長龍，看來鐵路增班及客運直達對於疏解車潮沒有太大的幫助，我也直好徒呼負負的往烏來前進。
今天的第一站是安排早午餐（顧名思義就是早餐及午餐一起解決），上回來烏來賴董帶我們去吃台車站前的一攤烤肉味道很棒，今天來的時間太早還沒開，於是就在老街底買烤山豬肉香腸，顧攤的阿弟仔會把烤焦的部分先剪掉，手法就像泉州街的黃家香腸一樣，汁多味美肉新鮮，沾醬也很特殊，吃起來酸酸甜甜有別於一般烤香腸的味道；另外還買了”鱈魚漿芋頭丸”，我還是第一次看到這玩意兒（大得像壘球一樣），吃起來口感還算綿密一整個芋頭味，今天的早午餐就醬子解決了。
到了內洞，天哪！車子都停到外面去了（上回來不到10部車）。怎麼會這麼多人，買了門票入園（台北縣民半價），首先映入眼簾的是烏紗溪瀑布，看了就覺得舒服（某高官應把他的頂戴拿來這洗一洗去除些穢氣，看看位子會不會坐久且坐穩一點，傳說中的”小本子”不知有無繼續寫，來到這福地洞天不應想到人格如此低劣之人，罪過!）
羅好水壩（羅好泰雅語是森林濃密的意思），建於日據時期昭和十七年。水壩截取南勢溪的溪水，透過4740公尺長的隧道引水至「烏來電廠」，利用兩地達85公尺的高低落差配合尖峰時刻來進行水力發電。花蓮銅門木瓜溪的龍澗電廠、高雄美濃的竹子門電廠，南投水里溪的鉅工等電廠，都是運用這樣的方式來發電。
過水壩後步道由碎石子鋪設而成，感覺很像是陽明山的二子坪步道。
水的顏色該如何形容呢？女王說很像是”薄荷味的可爾必思”，那到底是啥? 下次有機會點來喝喝看先。
走了約30分鐘，到了號稱全台灣負離子最多的地方，不過人太多了所以沒有醍醐灌頂、耳聰目明的感覺，不過景色真的是很美。
樂水橋旁的戶外教室有用漂流木做成的洗手台，兒子說可以用來吃流水麵線，真是有創意。
最近有遊客被虎頭蜂叮了，所以園區將蜂窩拆除，也暫時封鎖通往第三層瀑布的步道。
不過換成虎頭蜂的角度想: 我的攻擊也只是自衛吧!（是你們這些人類用了我不喜歡的方式侵入了本來就是我生存的地方），人類要與大自然和平共處真的很難。
第二層觀瀑平台的陽光男孩，兒子長大了!
巨石上的阿弟。
就這樣晃了一個多小時，我約大家去走內洞森林步道，沒人要去。心有不甘的上了車離開內洞。
到了107線道心想就往福山的方向開，反正等下到了檢查哨也是要回頭。
到了檢查哨欄杆沒放下，停好車準備辦入山證，結果有3部車從旁呼嘯而過，視檢查哨為無物 （95年8月浩浩蕩蕩的10多部車來走卡拉莫基步道，在這辦證就等好久）好吧！那我也就比照辦理，就這樣跟著車陣進了管制區。
管制哨前後差很大！車少，人也少，時間整個就好像凝結住了。
到了五重橋畔，五重溪從山頂直洩而下，總共分了13段瀑布（IVAN數的），如果是豐水期或颱風過後那一定是壯觀非凡，MASON上車後急忙翻閱地圖，那是蘭吼瀑布!
看來這裏的原住民喝很大，所以烏來鄉衛生促進會為在各村皆設置「GaGa節制飲酒生活公約」告示牌。若按照上面的公約進行，只有下班後到10點這段時間可以喝酒，如果家中有小孩的就只能要求小孩在外遊蕩到10點以後再回來，是這樣嗎?
GaGa是泰雅族的一種社會組織，維基是這樣解釋的：共負罪責團體（gaga）-- 是共同遵守誡律和規範的團體。泰雅人稱之為gaga（一般稱為祭團），gaga是一種社會規範，是泰雅人日常生活、風俗習慣的誡律，也是最具有約束力與公權力的團體，可以算是泰雅社會中行為道德與社會律法的最高維護與審判者。
94年第一次去拉拉山看神木時未掌握好時間以致摸黑下山，途中遇到登山客他們很好心的借手電筒給我們使用，邊走邊聊才知它們是從烏來福山走到桃園巴陵，全長18公里（單日），那時就很想來這看看，今日終得一償宿願。
入口很好找，烏來福山村大羅蘭2號的對面。
過了0公里里程木樁後就是大羅蘭吊橋
橋下的溪水乾淨到讓人無法想像，遠處樹下幾家人帶著小孩在戲水，偶見幾位小朋友泳渡河面，看看我前面2位………加油!
路徑呈緩坡趨勢，走來一點都不費力。
邊走邊看約莫過了40分鐘走了1公里，嗯！照這個速度要1天走完福巴越嶺是不可能的。
越進入山區呈現出的林相也不相同。
這是一片柳杉林。
據說這是古道上（福山段）唯一的岔路，要走右上方的那一條。
古道上隨處可見不知名的菇類。紅的棕的白的都有。
2K處這是今天的折返點。
大羅蘭，這種很夢幻的地名好像在平地並不常見。
95年到訪過此地，那時以為這是哈盆古道入口。那次非常驚險，遇到下雨，下切到河谷時因人太多，很多石頭順坡而下......還好沒人受傷。
福山村的地標”鱒魚”。
信賢吊橋，河對岸有一條舊道。下雨了，下回再來訪吧。
溪岸護欄上的原住民石雕。
烏來瀑布。
出烏來，來到桂山電廠買冰棒，很難想像大台北地區不到10元消費可買一支冰棒，南投水里鉅工電廠也有這樣專賣冰棒的合作社（二坪枝仔冰），台電真是一個冰火同源的單位，冰棒配酸菜白肉鍋。
我的最愛清冰賣完了。
今天的伴手禮一盒冰棒。
到新店肚子也餓了，這真是一個尷尬時間，今天就只吃2餐吧，解決了早午餐，現在來享用午晚餐。這家麵店以前在文中路跟北宜路口郵局前設攤，只賣晚上，15、6年前在這附近雀戰，都是來這吃消夜，吃完續戰。
吃飽了拍拍屁股打道回府，結束了今天的旅程。
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